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Honig Alternative zu Zucker:


Gesunde Süße können Sie gut mit Honig erreichen. Das schmeckt auch noch besser als Zucker. Und er passt überall dazu: In den Tee, in die Milch, in das Müsli, in den Joghurt – einfach überall dort, wo vorher Zucker hereinkam, Honig hineingeben und sich um ein ganzes Stück gesünder ernähre

 

 

Bienenhonig
 
 
Warum Honig gesund ist?
 

Anwendung, Wirkung

- Eine Maske aus einer Mischung aus Honig, Eiern und Mehl spendet der Haut Feuchtigkeit.  
- Honig wirkt antibakteriell, er ist ein wirksames Antiseptikum, das Wunden sauber hält und heilt 
- Gemischt mit rohem, fein gehacktem Knoblauch wirkt er gegen Viren und Bakterien.
- steigert die Energie, nimmt die Müdigkeit, stimuliert den geist, stärkt das Immunsystem, liefert Mineralstoffe und Vitamine

- verbessert die Sehkraft, lindert Halsentzündungen und ist ein ausgezeichneter Hustensirup.
- beugt Herzkrankheiten vor, indem er die Durchblutung verbessert und vor einer Schädigung der Kapillaren schützt.
- reguliert die Darmtätigkeit, heilt Kolitis und entzündliche Darmerkrankungen.
- kühlt bei Verbrennungen, desinfiziert die Wunden, mindert Entzündung und Schmerz und fördert die             Heilung.
- wirkt beruhigend bei Angstzuständen, sorgt für ruhigen Schlaf und alkalisiert den pH-Wert des Körpers.
- wirkt Anti-Krebs-Wirkstoffe schützen vor der Bildung von Tumoren.
- befreit von Verdauungsstörungen und Säure-Reflux, heilt Magengeschwüre.
- dient als ausgezeichneter Lippenbalsam und erfrischende Kräuter»seife« oder Lotion.
- tötet die Bakterien, die Akne hervorrufen und verhindert Narbenbildung.
- spült Parasiten aus Leber und Dickdarm.
- Bei äußerlicher Anwendung heilt er diabetische Geschwüre.
- kann für äußerliche Anwendung mit Kräuterpulvern gemischt werden, Kräutern bei innerer Anwendung die Bitterkeit nehmen.
- macht die Gesichtshaut zart und wirkt als Peeling, reduziert oberflächliche Fältchen und macht trockene Haut  geschmeidig.
- Zusammen mit grünem Kokosnusswasser ergibt er einen Powerdrink für Sportler.
- ist bei einem Kater am Morgen zu empfehlen.
- Honigkur schützt Ihr Haar vor Spliss, eine Honigspülung verleiht ihm Glanz.
- Ein wenig Honig enthärtet das Badewasser.
- kurbelt den Stoffwechsel an, stimuliert das Abnehmen.
- bewirkt eine bessere Verdauung durch natürliche Enzyme.
- Honig mit Zitrone und warmem Wasser ergibt ein perfektes morgendliches Entgiftungsgetränk.
- Seine antimykotischen Eigenschaften bekämpfen Scheidenpilz und Fußpilz.
- Kauen Sie bei Heuschnupfen Honigwaben.
- löscht den Durst und hilft bei Hitzschlag, stoppt den Schluckauf.
- mindert die Wirkung von Giftstoffen.
- wirkt wie ein sanftes Abführmittel.
- gemischt mit schwarzem Pfeffer und Ingwer hilft er bei Asthma.
- gemischt mit frischem Knoblauchsaft wirkt er ausgleichend auf den Blutdruck.
- Mischung aus Honig, Zimt und heißem Wasser zu  unterschiedlichen Anteilen lindert Arthritis, Blaseninfektionen und    Blähungen, senkt das LDL-Cholesterin und stärkt die Verdauung. Darüber hinaus tötet sie Grippe- und andere Viren, verzögert den Alterungsprozess, verbessert das Hören und befreit von schlechtem Atem.
- Mischung aus Honig, Zimt und heißem Olivenöl, äußerlich angewendet, verhindert Haarausfall und stoppt Zahnschmerzen.
- Bereiten Sie Ihre Salatsaucen mit Honig zu.
- Süßen Sie Kuchen und Plätzchen mit Honig statt mit Zucker.
- Essen Sie als nachmittäglichen Energie-Snack Honig auf Toast.
- Konservieren Sie Obst, indem Sie Honigwasser über die Früchte in Ihren Einmachgläsern gießen.
- Kochen Sie Fruchtmarmelade mit Honig statt Zucker.
- Nehmen Sie Honig, wenn Sie Wein und Bier selbst machen.

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